Фитнес. Йога (DVD)

Издание: Берг Саунд

Серия: Домашняя коллекция

Год: 2002

Автор:

Фитнес йога - это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе. Ваша осанка станет идеальной. Ваше тело и душа обретут гармонию. В результате выполнения всего комплекса упражнений Ваши мышцы станут - сильнее, а тело приобретет дополнительную гибкость.
Фитнес йога уменьшает болевые ощущения, отлично снимает стресс, повышает общую выносливость и работоспособность организма.
Займитесь фитнес йогой и Вы обретете баланс разума и тела!
Продолжительность - 98 минут, цветной, PAL.