Цена: 272.00 руб.

Год: 2005

Шиацу это традиционная японская техника массажа, при которой производится воздействие пальцами, ладонями или локтями на участки кожи в области биологически активных точек и меридианов или вокруг них.
Это простая, безопасная, эффективная и доступная всем терапия, способствующая сохранению и улучшению здоровья, достижению покоя, уравновешенности, ощущения радости жизни. Так как шиацу это один из видов традиционной медицины востока, в его основе лежит воздействие на циркуляцию энергии в организме человека.
Для того, чтобы выполнять энергетический массаж, сначала необходимо зарядиться энергией. Для этого в программе показан простой, но очень эффективный способ "подкачки" энергии с помощью упражнений цигун.
Ведущая программы - Преподаватель школы массажа Елены Земсковой - Алефтина Исаенко.
Продолжительность: 116 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения.
Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы Вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа.
Обучающая программа. Продолжительность: 65 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно.
Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому.
Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин.
Обучающая программа. Продолжительность: 56 мин.

Цена: 272.00 руб.

Год: 2004

Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям душевное равновесие, физические силы и ощущение внутренней гармонии.
Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Она движется по энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров только тогда, когда эта энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу.
Методы, используемые в тайской системе, предназначены как для освобождения потока внутренней энергии, так и для его стимуляции.
Слова "мягкость" и "ритмичность" как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которой характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания.
Надавливание - это средство стимуляции энергетических каналов, а скручивание и растягивание стимулируют мышцы.
Основные инструменты массажиста - ступни, ладони, большие пальцы на руках, локти и колени.
Профессиональные массажисты утверждают, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека тайскому массажу нет равных.
Теперь и у вас есть уникальная возможность самостоятельно освоить основные приемы тайского массажа, подарить себе и своим близким ощущение жизненной силы, молодости и здоровья.
Продолжительность: 102 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Ароматерапия - это одновременно наука и искусство оздоровления и лечения болезней растительными эссенциями. Ее называют также терапией гармонии, потому что огромный арсенал ароматов, которым царство растений заботливо снабдило человечество, исцеляет психическую, эмоциональную и физическую сферы человеческого организма.
Сегодня ароматерапия - одно из наиболее популярных и быстро развивающихся в мир направлений оздоровительной медицины.
Наша программа поможет восполнить недостаток информации о терапевтических свойствах эфирных масел, уровнях их воздействия на организм и методах введения. Мы научим Вас выбирать эфирные масла и правильно применять их.
Наполните свою жизнь новыми впечатлениями, ощущениями и эмоциями!
В программе принимают участие:
Ольга Ирисова - кандидат биологических наук, директор Центра ароматерапии "Ирис".
Юлия Беспалова - руководитель школы Центра ароматерапии "Ирис".
Владимир Матвеев - врач-терапевт, ведущий специалист лечебно-оздоровительного научного центра "Био-мед".
Обучающая программа. Продолжительность: 57 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Целлюлит - это проблема 90% современных женщин. Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд. Наш фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой. В первой части программы мы расскажем вам о причинах возникновения целлюлита, стадиях заболевания, его формах. Во второй части представлены методы и средства борьбы с этой проблемой. Комплексная антицеллюлитная программа включает в себя диету, массажи, обертывания, дыхательные упражнения, приемы шиацу и другие методы.
Обучающая программа. Продолжительность: 59 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры.
Пилатес относят к направлению фитнеса "Body & Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению.
Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости.
Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект.
Продолжительность: 60 минут.

Цена: 272.00 руб.

Год: 2003

Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас.
Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса.
Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Наши ноги пробегают за день не один километр, неся на себе нас и наши сумки. Они вынуждены терпеть модную, но неудобную обувь и высокие каблуки. За это они заслуживают уважительного отношения и трепетного ухода.
Наша программа состоит из двух частей.
Из первой части вы узнаете о том, как устроены ногти, об условиях, инструментах и препаратах для проведения педикюра, о средствах по уходу за ногами, а также узнаете технику выполнения процедуры педикюра.
Во второй части дана методика проведения массажа голеней и стоп с основами рефлексологии.
Итак, ноги в руки и за дело!
Продолжительность: 60 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

С помощью этой программы вы научитесь самостоятельно делать замечательные прически!
В программе показаны дневные и вечерние укладки и прически для различных типов волос.
В программе показаны оригинальные методики, позволяющие трансформировать тип укладки. Например, если вечером после работы или учебы вам необходимо пойти на важное мероприятие, вы можете сделать специальную "укладку-трансформер". Утром вы делаете стильную дневную прическу, которая при необходимости может быстро трансформироваться в ослепительную вечернюю укладку.
Продолжительность: 56 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы ассоциируются со здоровьем и успехом. Состояние волос сильно влияет на настроение людей. И Вы, конечно, хотите, чтобы Ваши волосы были не только красивыми, но и здоровыми.
Из нашей программы вы узнаете о строении волос и кожи головы.
Профессионалы откроют вам секреты по уходу за волосами: выбору шампуней, бальзамов, масок, научат, как правильно окрашивать, мыть и сушить волосы, как ухаживать за различными типами волос - от нормальных до проблемных (жирных, сухих, ломких и т. д.). Вы узнаете, как бороться с такими неприятными явлениями, как перхоть и выпадение волос.
Ваши волосы стоят того, чтобы о них позаботиться, не правда ли?
Продолжительность: 75 минут.

Цена: 159.00 руб.

Год: 1997

На краю света вам откроются тайны природы. Отправляйтесь в это волшебное путешествие по далеким странам. Туда, где еще не ступала нога туриста - в заповедные дебри Африки, Карибских островов, Европы и Дальнего Востока. Вы увидите: Мыс Доброй Надежды, Пустыню Намиб, Мартинику, Канары, Реку Нил, Заповедники Туниса, Бенина и Таиланда.
Продолжительность: 60 мин.