Цена: 250.00 руб.

Год: 2006

Танец живота - это прекрасный танец, полный восточной неги, изысканной сексуальности. Его назначение - пробуждение женственности, это особая техника медитации, медитация в движении, исцеляющая наше тело и наше сознание. Танцуя, мы гармонизируем энергии, протекающие в нашем теле, улучшаем работу всех чакр. Танец живота несет нам физическое здоровье, тренируя основные "женские" внутренние мышцы, ставя осанку. Кроме того, этот танец возвращает психологический комфорт, позволяя избавиться от комплексов, раскрепоститься, снять стресс.
"Жемчужина Клеопатры" - это первая ступень техники танца живота. Вашим тренером будет Олька Казико, Которая много лет работает в одном из лучших финтес-клубов Санкт-Петербурга.
Продолжительность: 55 минут.
Цветной.
Без возрастных ограничений.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2006

"Катхак" - один из популярнейших стилей классического индийского танца, возникших на севере страны много веков назад.
Его ритмическая структура, гармония и движения основаны на универсальных законах, таких как вращение планет, смена времен года, взаимодействие души и тела, связь чувства и действия... Его ритуал направлен на очищение и гармонизацию внутреннего пространства человека и установление связей с окружающим космосом.
Как и любой другой танец, он развивает тело, облагораживает чувства и воспитывает ум. Для этого в "Катхаке" используются особые техники:
- быстрые дроби босыми ногами создают мелкую вибрацию, устраняющую проблемы позвоночника;
- обилие вращений вокруг своей оси, резкие переходы от движения к неподвижности прекрасно тренируют вестибулярный аппарат;
- движение рук и ног в танце построены таким образом, что они улучшают кровообращение и нормализуют артериальное давление;
- специально разработанная система движений для мелких частей тела, таким как пальцы рук и ног, шея, глаза, брови, активизирует связанные с ними участки мозга, в результате чего пробуждаются новые творческие способности;
- изучение сложных ритмов развивает концентрацию, внимание и умственные способности.
Осваивая этот завораживающие-прекрасный, с обилием поворотов, мягким, пластичными, словно манящими движениями, постоянной возможностью импровизации танцев, вы не только приобретете неповторимую грацию, пластику, безупречно-горделивую осанку, но и станете раскрепощеннее, почувствуете невероятную легкость и внутреннюю свободу.
Обучающая программа.
Ограничений по возраст нет.
Продолжительность 115 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Уникальная авторская методика сочетания цигун и bellydance с мечом.
Bellydance с мечом - это древнейшая традиция, которой владели лишь посвященные жрицы. Во время танца меч балансируется на голове, что требует предельной концентрации на точности выполняемых движений.
Вы не только научитесь завораживающе красиво двигаться, но и сможете гармонизировать энергию ци циркулирующую в вашем организме.
Если у вас нет специального меча для bellydance, вы можете использовать любой предмет для удерживания его на голове (например, книгу или тарелку)
Автор и ведущая программы - Лана Анатоль.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжитльность 87 минут.

Цена: 191.00 руб.

Год: 2006

Программа предназначена для людей, владеющих азами ТOP DANCE. Соединяя базовые удары в связке и более сложные комбинации, Вы освоите ритмические основы, которые могут быть использованы в собственных импровизациях. Некоторые приемы из урока проиллюстрированы отрывками из выступлений всемирно известных мастеров ТOP DANCE - Севиона Гловера и Джейсона Сэмюэлс-Смита - мастеров импровизаций, где на первый план выходит тэп-танцовщик со своей оригинальной "музыкой туфель".
Формат: 4:3.
Продолжительность: 42 минуты.
Обучающая программа.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2006

В этой программе Вы найдете "ключи" к восстановлению первозданной целостности человека со Вселенной в Танце, древнее которого, пожалуй, только Слово.
Йога в танце - это модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека.
Благодаря практическим занятиям по методике Йоги в танце происходит процесс гармонизации энергетических потоков, циркулирующих в теле и вокруг человека, что способствует восстановлению полноты и глубины восприятия как внутреннего, так и внешнего мира, а также общему оздоровлению организма.
Автор методики и ведущий программы Владимир Негадаев.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 150 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

Ты не уверен в том, что ты отличный танцор? Стесняешься идти на дискотеку? Повторяй движения за Сергеем и поймешь, что Funky стиль создан для тебя. Тем более, что этот урок не только "прикольный" танец, но и отличная кардио-тренировка.
Автор программы: Сергей ПАВЛЮК - Nike Elite Instructor, презентер международных конвенций, преподаватель FITNESS-EXPRESS, инструктор категории "Мастер+" компании "Планета Фитнес".
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 60 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda" в переводе с испанского означает колесо, круг. Руэдой называется танец, который танцуют несколько пар, периодически меняясь партнерами. Руэда - это идеальный вариант для вечеринок, когда можно потанцевать целой компанией, погрузиться в настоящую атмосферу карнавала и праздника.
Однако в руэде есть свои правила, традиции, и собственные движения. Самый главный человек в руэде - это лидер. Он - режиссер танца. На его плечах лежит ответственность за стройность круга, своевременную подачу команд, ритм, красоту переходов. Все остальное - количество участников, продолжительность и прочее диктуется обстановкой, музыкой и настроением.
Автор и ведущий программы - Алексей Алексенцев, самый виртуозный и артистический исполнитель сальсы стиля casino, один из лучших преподавателей в России.
Продюсер Максим Матушевский
Режиссер Григорий Хвалынский
Жанр: обучающая программа.
Ограничений по возрасту не имеет.
Продолжительность 92 мин.
Звук: Dolby Digital 2.0
PAL

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

На диске представлены выступления лучших пар Москвы на отборочном туре Чемпионата мира по сальсе.
Если даже вы не умеете танцевать латиноамериканские танцы, не беда, ведь даже просто смотреть на танцующих - это огромное эстетическое удовольствие!
Подробные комментарии Алексея Алексенцева, одного из лучших преподавателей сальсы, автора и ведущего фильма "Клубная сальса".
Продюсер: Максим Матушевский.
Режиссер: Григорий Хвалынский.
Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Продолжительность 85 мин.
Язык: Русский.
Звук: 2/0.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Общеизвестно, что на заре своего возникновения индийский танец живота исполнялся мужчинами. Традиции и хореография этого древнейшего танца не были утеряны и дошли до наших дней. Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы индийского танца. Программа построена по принципу "от простого к сложному" и может быть освоена даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить основные элементы танца и в завершении станцуете его целиком.
Программу ведет Пулат Абдураимов - инструктор танцевальной студии на Мосфильмовской компании "Планета фитнес", презентор российских и международных конвенций, педагог хореограф.
Формат 4:3 Dolby Digital 2.0 rus
Продолжительность 45 минут
Жанр - обучающая программа.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Костюмированный бал, свадьба, выпускной вечер - ни одно из значимых событий жизни не проходит без этого грациозного танца. Венский вальс, возникший в 12 веке в Баварии и ставший популярным именно в Вене, сегодня является классикой танца. Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы классического Венского вальса. Урок построен по принципу "от простого к сложному" и может быть освоен даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить повороты, переходы и фигуры вальса и в завершении станцуете танец целиком.
Программу ведут:
Ольга Малкина - чемпионка "International Rising stars" (Англия), бронзовый призер открытого чемпионата "Midlands" (Англия), чемпионата Италии по 10 танцам, финалистка чемпионата Англии, серебряный призер командного чемпионата Франции, преподаватель и постановщик шоу, преподаватель по танцам.
Александр Логовцев - танцор международного класса. Призер танцевальных международных и российских турниров Москвы и России. Постановщик шоу-программ по европейским и латиноамериканским танцам, модерну и джазу, R&B, аргентинскому танго.
Продолжительность - 40 минут.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

"Фараоник дэнс" - это шоу на основе движений современной хореографии, техники классического восточного танца и поз, запечатленных на древне-египетских наскальных и надгробных рисунках и фресках. Смысл этого танца не только в том, чтобы четко изобразить на сцене смену поз - танцуя, вы вовлекаетесь в таинственное действо, наполняете пространство вокруг себя дыханием того времени.
Программу ведет Абдураимов Пулат - инструктор Танцевальной студии "Планеты Фитнес", презентор российских и международных конвенций, педагог-хореограф.
Продолжительность 54 минуты.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы ирландского танца. В уроке используется стилизованная хореография ирландского танца в духе "Ривердэнс". Программа построена по принципу "от простого к сложному" и может быть освоена даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить основные элементы танца и в завершение станцуете танец целиком.
Формат - 4:3, Audio - Dolby Digital, продолжительность 41 минута, жанр - обучающая программа.