Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Хастл - это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя множество разнообразных движений и элементов из других парных танцев (бальных, рок-н-ролла, латины). Огромную популярность в мире Хастл приобрел по нескольким причинам:
- танцевать Хастл можно практически под любую музыку, в любом темпе и с любым партнером или партнершей.
- в этом танце нет зафиксированных правил и схем. Даже очень долго танцуя Хастл, можно постоянно придумывать (или узнавать) что-нибудь новое.
- танцевать Хастл пара может на одном-двух квадратных метрах, что в условиях современных ночных клубов и дискотек является немаловажным фактором.
- освоить основные элементы Хастла неопытный человек сможет за 10-15 занятий. А потом уже, на базе этих элементов, можно будет экспериментировать, и придумывать собственные движения.
Таким образом, танец Хастл является великолепным способом общения и самовыражения.
Продолжительность: 55 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с характерными страстными движениями бедрами и руками, виртуозными вращениями и изящными наклонами!!!
Социальный танец - это танец не для чемпионов и профессионалов, а для всех нас. Попробуйте начать с нами, и Вы убедитесь, что танцевать очень приятно, легко и весело!
Продолжительность: 52 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире.
Арабский танец (танец живота) - это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, обретение неповторимой женской грации и пластики.
Чередование основных элементов арабского танца: пластики, ударов и трясок великолепно тренирует мышцы бедер, ягодиц, талии, живота и шины без увеличения их объема, делает более гибкими и подвижными связки и позвоночник, улучшает кровообращение, кожа становится упругой и эластичной, освобождается от целлюлита. Танец изменит Вас как внешне, так и внутренне, Вы испытаете неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, научитесь жить счастливым настоящим. Наш фильм - это уникальный рецепт красоты и привлекательности, освоить который может любая женщина, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки.
Помимо танца живота Вы научитесь исполнять танец с тростью и танец с шалью.
Ведущая программы - выпускница международной академии танцев г. Каир Юлия КАЙДАШ.
Обучающая программа. Продолжительность: 87 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Брейк-данс - один из самых экстремальных и зрелищных танцевальных стилей. Именно поэтому этот стиль сейчас необычайно популярен.
Брейк великолепно тренирует тело, а различные трюки способствуют развитию координации и гибкости.
Крупнейшие b-boys из экстрим-шоу "УРБАНС" помогут вам ознакомиться с основными правилами и некоторыми хитростями движений этого стиля.
Наша программа включает в себя разминку, базовые элементы верхнего и нижнего брейка (Headspin,Bellymills, Flare, 1999 (2000), Windmill, Babymills, Pop locking, Style, Electric boogie, Robot, Swipes, Freeze).
Продолжительность: 49 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек".
Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают в себе образ идеальной любви.
Научитесь танцевать венский вальс, самый популярный и никогда не стареющий бальный танец!
Продолжительность: 52 минуты.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Большинство проблем в жизни происходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно, обрести уверенность в себе.
Избавиться от этого помогают занятия джазом.
Стиль джаз берет начало с ритуальных танцев африканских народов, причем постепенно экспрессия и импровизация африканских ритмов смешались с элементами джазовой музыки и сформировался современный джаз-танец.
Джазовая техника широко используется практически во всех современных танцах, таких как хип-хоп, брейк, рэп, фанк...
Самой яркой особенностью джазового танца является изоляция, при которой одна часть тела движется независимо от остальных, следуя своему собственному ритму, каждый мускул, голова, руки, ноги подчиняются общему характеру танца, каждая клеточка дышит свободой, и тело от макушки до кончиков пальцев наполнено музыкой...
Занятия джазом развивают гибкость, музыкальность, пластичность и умение владеть своим телом.
Обучающая программа. Продолжительность: 80 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире.
Танец живота - это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, обретение неповторимой женской грации и пластики.
Танец изменит Вас как внешне, так и внутренне, Вы испытаете неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни.
Наш фильм - это уникальный рецепт красоты и привлекательности, освоить который может любая женщина, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки.
Ведущая программы - Яна БРАТЕРСКАЯ, руководитель Школы танца живота "Ориенталь" Культурного центра на Алексеевской.
Продолжительность: 45 мин.

Цена: 272.00 руб.

Год: 2004

Катхак - это классический танцевальный стиль Северной Индии. Он отличается естественностью движений, свободой и возможностью импровизации. Это завораживающий и грациозный танец с обилием поворотов, мягкими, пластичными, словно манящими движениями рук, которые лишь намекают на те формы, которые отчетливо видны в других стилях.
Программу ведет профессиональный танцор классического стиля катхак в седьмом поколении ХАРИШ ГАНГАНИ. В течение последних 10 лет Хариш Гангани успешно преподавал на только в Индии, но и в таких странах, как Великобритания, Бразилия, Шри-Ланка, Непал, Франция, Швейцария, США, а также во многих городах России.
Занятия проходят босиком, на ваших ногах навита нить из 100 индийских колокольчиков, ритмичный перезвон которых дополняют гармонии индийских мелодий.
Кроме того, это еще и прекрасный вид фитнеса - наклоны тела заставляют работать брюшной пресс всеми своими мышцами, отбивая ритмы с утяжелителями (в виде колокольчиков) по 200-300 грамм на каждой ноге. Вы делаете ваши бедра и ягодицы стройным и упругими, осанка становится безупречной и грациозной.
Продолжительность: 105 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Учиться танцевать никогда не поздно, причем добиться успеха может абсолютно каждый, вне зависимости от пола, возраста, веса и физических данных. Если Вы до сих пор не умеете танцевать - наши фильмы для Вас!!!
Сальса (salsa) - латиноамериканский народный танец, ставший в последнее время очень популярным в клубах разных стран.
"Сальсоманией" охвачено огромное количество людей во всех частях света. Сальса - это больше, чем танец, это средство общения, научившись которому, можно в любом клубе мира общаться с партнером на универсальном языке - языке танца.
Продолжительность: 77 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Главное преимущество клубных танцев состоит в том, что вы не зависите от партнера. Вы можете танцевать в одиночку или большой компанией, в любом случае Ваш успех зависит только от Вас!
Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубных танцев в стиле ENERGY.
ENERGY - это сочетание разных стилей и танцевальных направлений современной клубной хореографии - это то, что танцуют на самых модных танцполах Европы.
Техника этого стиля очень энергична, динамична и требует широкого пространства. Однако основные ее элементы можно приспособить и для тесного танцпола. Это - стиль, позволяющий исполнителю полностью выразить свой темперамент. Это также - хорошая подготовка для людей, ведущих активный образ жизни.
Продолжительность: 71 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца. Клубная танцевальная техника охватывает разные стороны современного танца - точки, движения корпуса, повороты, кач, работа головой, руками, плечами, ногами и т.д.
Стиль клубного танца "Хаус":
Широкие амплитудные движения, скорость, драйв. Это стиль "Хаус". Техника это стиля очень динамична и требует широкого пространства, однако основные элементы можно приспособить и для тесного танцпола.
Стиль клубного танца "Хип-Хоп":
Другое направление клубных танцев - это "Хип-Хоп". Музыка этого стиля менее агрессивная, и поэтому движения более свободные, "плавные".
Обучающая программа. Продолжительность: 85 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2003

Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца R'n'B.
Танцы под музыку R'n'B сейчас самое модное направление на Западе. Стиль R'n'B - это сочетание различных направлений, таких как хип-хоп, фанк, джаз...
В клипах самых известных исполнителей, вы можете увидеть танцевальные комбинации под музыку R'n'B.
Мы уверены, что через несколько занятий Вы будете чувствовать себя уверенно на любой вечеринке, у Вас появятся новые друзья, а может быть, танцы помогут Вам найти Вашу любовь...
Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Наслаждайтесь танцем вместе с нами!
Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца HOUSE.
Чаще всего в прогрессивных клубах мира сейчас танцуют именно под такую музыку.
Для этого стиля характерным являетсябыстрый ритм, заводные мелодии и общее настроение радости и веселья.
Отличительной чертой стиля HOUSE являются движения с четкой фиксацией. Напряженные руки, быстрые, красивые, часто меняющиеся движения - все это HOUSE.
Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Продолжительность: 70 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Главное преимущество клубных танцев состоит в том, что вы не зависите от партнера. Вы можете танцевать в одиночку или большой компанией, в любом случае Ваш успех зависит только от Вас!
Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца под музыку 2 STEP.
Этот стиль появился в Англии в конце 90-х годов и с каждым годом становится все более популярным.
Это одно из самых модных направлений современной танцевальной музыки.
Продолжительность: 77 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Учиться танцевать никогда не поздно, причем добиться успеха может абсолютно каждый, вне зависимости от пола, возраста, веса и физических данных. Если Вы до сих пор не умеете танцевать - наши фильмы для Вас!!!
Если вы любите ходить на дискотеки, то знаете что там (за редким исключением) звучит музыка разных направлений разного темпа и т.д., поэтому в нашей программе мы покажем вам, как сочетать разные танцевальные клубные стили и импровизировать под разную музыку. А еще мы научим вас, как во время пауз между треками не просто стоять, переминаясь с ноги на ногу, а делать красивые и эффектные элементы "зависания".
Итак, долой стереотипы, да здравствует импровизация! GO-GO!
Продолжительность: 77 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

В этом фильме мы разучим три танца: салсу, румбу и самбу.
Эта программа заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Высокая скорость, безумное переплетение рук, головокружительные повороты партнеров сочетаются с зажигательными мелодиями и свободной работой бедер и тела.
Танцевать можно в одиночку, в паре и даже несколькими парами одновременно, при этом периодически меняясь партнерами.
Салса - довольно простой танец, т.к. не надо заучивать сложные схемы, можно комбинировать те или иные движение в любом порядке.
Самбу часто называют "южноамериканским вальсом", ее ритмы хорошо знакомы каждому и легко видоизменяются, образовывая новые танцы - ламбаду, макарену...
Румба - это медленный танец, который характеризуется чувственными, наполненными страстью движениями и жестами, являясь как бы интерпретацией отношений между мужчиной и женщиной.
Ритмы латино поднимут настроение уже с первых минут урока! Почувствуйте свободу движений и природную грацию своего тела. Танец должен приносить радость, удовольствие и чувство комфорта.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Фламенко - один из красивейших и страстных танцев мира.
Движения рук танцовщицы волнообразные, "ласкающие" и даже чувственные. Линии рук мягкие, ни локти ни плечи не ломают плавный изгиб. Даже трудно поверить насколько плавность и гибкость линий рук подсознательно влияет на общее восприятие танца. Движения кистей необычайно подвижные, их сравнивают с раскрывающимся и закрывающимся веером.
Характерной чертой танца фламенко традиционно считается "сапатеадо" - отбивание ритма каблуками, ритмичный барабанный звук ударов каблуком и подошвой ботинка по полу.
По мнению поэта, "перед нами древнейшее искусство, восходящее к трелям птиц, шелесту леса и журчанию ручьёв, к естественной музыке природы".
Вместе с руководителем коллектива "Costa del Flamenco" Лилией Сафиной и тремя очаровательнейшими танцовщицами этого коллектива под "живую" гитару зритель сможет разучить основные движения этого волшебного танца и в завершении обучения вместе с "Costa del Flamenco" станцевать танец в стиле "Тангос".
Продолжительность: 55 минут.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2004

Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса.
Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает более женственными и красивыми ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение.
Кроме того, это огромный заряд энергии и положительных эмоций.
Чарующая музыка Востока, завораживающая пластика тела, королевская осанка и ритм, ритм в каждом движении бедер, рук и живота. Сочетание классической техники Belly Dance и методики фитнес-тренировки.
В первой части очень подробно показаны основные движения, отработав которые, можно приступать ко второй части, которая представляет собой фитнес-урок в стиле Belly Dance.
Продолжительность: 110 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп…
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Club-Нop - это двигательная мощь хип-хопа в клубном исполнении. Это рывок на более стильный уровень танца и музыки! Непредсказуемость, стремительность, четкость, умение владеть своим телом - главное кредо урока!
Продолжительность: 77 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танцевальная аэробика, сочетающая элементы хип-хопа и традиционных индийских танцев.
Indian Funk - сочетание двух культур: пластика и жесты Индии, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа... Свобода тела и сдержанность разума сосуществуют вместе только в танце...
Продолжительность программы: 51 минуты.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танцевальная аэробика в стиле фри джаз.
Окунитесь в хаотическое и магическое пространство джаза, почувствуйте разные оттенки танцевального коктейля - крепкого, как глоток текилы, прохладного и сладкого, как бокал мартини со льдом. Сочетание STREET и STRIP ритмов позволит вам раскрепоститься и даст возможность самовыражения. Вы насладитесь очарованием особой пластики, почувствуете уверенность в себе и приобретете умение владеть своим телом и эмоциями.
Продолжительность: 51 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей программе, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по танцам, но и по жизни...
Продолжительность: 57 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2004

Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!!
Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными.
Кроме того, занимаясь по нашей кассете, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по танцам, но и по жизни.
Обучающая программа. Продолжительность: 59 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.
Программа состоит из трех частей: 1. Разминка; 2. Основная часть; 3. Заминка (Стретчинг)
"Худеем танцуя. Латина" - одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла ("Классическая аэробика" и "Аэробика Тайбо").
Обучающая программа. Продолжительность: 59 мин.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танго это уникальный сплав чувств и переживаний, страстей и сдержанности, дающий бесконечный простор для импровизации.
Танцуйте вместе с нами и наслаждайтесь движением и музыкой.
Обучающая программа. Продолжительность: 71 мин.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И, конечно же, Восток - это танец - утонченный, чувственный и завораживающий! Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими нечто своими руками, животом и всеми частями своих восхитительных тел. Обучение танцу живота отличается особым оздоровительным эффектом для органов брюшной полости и формирует осанку. Данная программа, первая из цикла, который включает четыре урока, дающих основы беллиданса. Желаем удачи!
Продолжительность 55 минут.
Формат: DVD.

Цена: 191.00 руб.

Год: 2005

Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция. Начать занятия по данной программе Вы можете после того, как изучили основные движения из первого урока Арабского танца живота "Путешествие в мираж". Желаем удачи!
Продолжительность 55 минут.
Формат: DVD.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость. Танец живота меняет женщину, как внешне, так и внутренне, ведь во время танца испытываешь неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, учишься жить счастливым настоящим. Желаем удачи!
Продолжительность 53 минуты.
Формат: DVD.

Цена: 191.00 руб.

Год: 2005

Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Танец с тростью по-арабски называется Rags AL Assaya. Симпатичная легенда гласит, будто идея танцевать так пришла когда-то женщинам-пастушкам, которые подгоняли овечек таким загнутым на конце посошком. Историки настаивают на более грозном происхождении танца: мужчины Верхнего Египта носили с собой палки в качестве оружия. Из боевых движений родился мужской танец с палкой. Женщины стали подражать мужчинам с более легкой тросточкой и постепенно создали собственный танец. Желаем удачи!
Продолжительность 50 минут.
Формат: DVD.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

Вы интересуетесь клубными танцами? Хотите чувствовать себя уверенно на вечеринке, на дискотеке, в клубе? Хотите привлечь к себе внимание, вызвать интерес?
Тогда эта программа - то, что Вам нужно.
Увлекательные занятия под руководством опытного тренера позволят Вам достаточно быстро освоить основные движения самых модных современных танцев.
Пластика этого танца - огонь нарастающей страсти - его чувственность является прелюдией, приглашением к развитию отношений за пределами танцпола...
За короткое время невозможно стать профессиональным танцором, но уже через несколько недель вы будете чувствовать себя уверенно на любой вечеринке.
Продолжительность: 45 минут.
Формат: DVD.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2004

Вы интересуетесь клубными танцами? Хотите чувствовать себя уверенно на вечеринке, на дискотеке, в клубе? Хотите привлечь к себе внимание, вызвать интерес?
Тогда эта программа - то, что Вам нужно. Увлекательные занятия под руководством опытного тренера позволят Вам достаточно быстро освоить основные движения самых модных современных танцев.
CLUB DANCE - это коктейль из самых модных танцевальных стилей (house, disco-house, trance, funk, 2-step, go-go). Этот стиль является базовым для всех направлений. Овладев им, вы сможете импровизировать на танцполе, создавая свой собственный танец даже на самой притязательной клубной вечеринке.
Продолжительность: 53 минуты.
Формат: DVD.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

Вы интересуетесь клубными танцами? Хотите чувствовать себя уверенно на вечеринке, на дискотеке, в клубе? Хотите привлечь к себе внимание, вызвать интерес?
Тогда эта программа - то, что Вам нужно.
Увлекательные занятия под руководством опытного тренера позволят Вам достаточно быстро освоить основные движения самых модных современных танцев.
R'N'B вечеринки сейчас самые модные не только на Западе, но и у нас. Самыми яркими представителями R'N'B ритмов являются такие личности как J. Timberlake, Five, J. Lopez, B. Spears и другие. Особенность этого стиля - его ритмический рисунок. Танцующие выполняют основные движения как бы "поперек ритма", то есть на слабых долях такта. Этот принцип используется во многих рок-н-ролльных танцах.
Продолжительность 55 минут.
Формат: DVD.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

Вы интересуетесь клубными танцами? Хотите чувствовать себя уверенно на вечеринке, на дискотеке, в клубе? Хотите привлечь к себе внимание, вызвать интерес? Тогда эта программа - то, что Вам нужно. Увлекательные занятия под руководством опытного тренера позволят Вам достаточно быстро освоить основные движения самых модных современных танцев.
НIР НОР - это целый пласт молодежной субкультуры. Хулиганская энергия бедных кварталов большого города - вот основа этого нервного танца. Представьте, что Вы попали в передрягу, против вас несколько парней с соседней улицы, скорее всего Вам не избежать драки... Представили? А теперь танцуйте!
Продолжительность 51 минута.
Формат: DVD.

Цена: 191.00 руб.

Год: 2005

Сальса (исп. salsa) - кубинский народный танец, ставший в последнее время очень популярным в клубах разных стран. В отличие от бальных латиноамериканских танцев, являющихся, по сути своей, спортом, сальса доступна людям разного возраста и различной физической подготовки. Это скорее средство общения, которое однако требует приложения достаточно серьезных усилий при обучении. В сальсе нет постоянных пар, смена партнеров позволяет учиться взаимопониманию в танце между совершенно незнакомыми людьми. И научившись этому, можно танцевать сальсу в любом клубе мира, общаясь с партнером на универсальном языке танца.
Продолжительность: 77 минут.
Формат: DVD

Цена: 153.00 руб.

Год: 2005

"Эчале сальсита!" (Добавим огоньку!) - в 1928 году кубинец Игнасио Пинейро воскликнул эти слова и сделал их названием своей новой песни. Вскоре эта фраза превратилась просто в "сальсу" и одноименный танец стал безумно популярным, "сальсамания" охватила весь мир. В Сальсе есть элементы ухаживания и отказа, обольщения и страсти, танец становится интимным творчеством двух людей. Можно знать немного движений, но каждый раз, с другим партнером или партнершей, под новую мелодию будет рождаться что-то уникальное, неповторимое, со своими эмоциями и страстями. Главное требование - не быть равнодушным, а выражать свои эмоции и чувства открыто. Сальсе, как и любви, покорны все возрасты. Вы тоже сможете!
Продолжительность: 55 минут.
Формат: DVD.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Вы держите в руках продолжение программы "Арабские танцы" с участием Юлии Кайдаш. Этот фильм стал одним из лидеров продаж 2004-го года и получил очень высокую зрительскую оценку. Поэтому по многочисленным просьбам поклонников восточного танца компания "Видеогурман" в соавторстве с Кайдаш Юлией выпустила второй фильм- "Танец живота. 2-й уровень", который, надеемся, также понравится нашим зрителям.
В этом фильме разбираются более сложные движения и комбинации, которые в результате объединяются в "Танец с шалью". Фильм является самоценным продуктом, обладающим некоторыми съемочными и монтажными особенностями, упрощающими усваивание материала, поэтому изучение арабских танцев можно начать именно с этого фильма.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Европу захватила танцевальная лихорадка! Все танцуют хип-хоп, все танцуют рагга! Специально привезенный из Италии, прямо из "рук" создательницы нового танцевального направления Лер Куртельмон, этот урок - смесь хип-хопа и Ямайских ритмов. Танец, как способ поддержания и укрепления здоровья, как способ отдохнуть и расслабиться, как возможность раскрыться и реализоваться. Потрясающая энергетика, амплитуда и частота движений! Манера исполнения и стремление превзойти себя сделали этот урок уникальным и незабываемым! Танцуйте с нами! Танцуйте как мы! Танцуйте лучше нас!

Цена: 227.00 руб.

Год: 2003

"Танго - это тайна, которую танцуют двое."
Весь мир сейчас танцует танго! Для кого-то это спорт, для кого-то просто танец, но на самом деле танго - это нечто гораздо большее…
Танго - это уникальный сплав традиций, фольклора, чувств и переживаний многих народов, имеющий более чем вековую историю.
Танго - очень чувственный танец, страстный и сдержанный одновременно. Он подразумевает максимальное взаимопонимание и близость партнеров, дает безграничные возможности для импровизации.
Благодаря нашему фильму Вы сможете освоить основные шаги и фигуры, необходимые для исполнения клубного стиля танго.
Танго - это прекрасная форма досуга для людей любого возраста. Вершины мастерства здесь достижимы для каждого.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 53 минуты.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Андалузский стиль арабского танца - это восточная пластика и испанская страсть, это соединение двух культур: испанского фламенко и арабского классического беллиданса.
Этот фитнес-урок поможет вам обрести гордую осанку и тонкий стан испанки и открыть еще одну страницу вашей загадочной души. Урок средней интенсивности, рекомендован всем интересующимся танцетерапией.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 51 минута.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2004

Бхаратанатьям - очень красивый стиль классического танца южной Индии. Он сочетает в себе стремительность и пластичность, страстность и целомудренность, изысканность и утонченность.
Исполнители:
Ирина Искоростенская - выпускница Колледжа Изящных Искусств им. Рукмини Деви "Калакшетра", Ченнай, Индия; директор фонда изучения культурного наследия Индии "Нритья Сабха"; руководитель школы танца в стиле бхаратанатьям фонда "Нритья Сабха".
Учащиеся школы танца в стиле бхаратанатьям фонда "Нритья Сабха": Алиса Хает, Алиса Афанасьева, Маргарита Афанасьева, Анна Неврова.
Обучающая программа.
Продолжительность 120 минут.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2004

Эта программа поможет Вам овладеть правильной техникой исполнения уличного танца. Вы сможете научиться основным элементам брейк данса, таким как Pop locking, Style, Top-rock, Power moove's.
Продолжительность - 60 минут, цветной, PAL.
Без возрастных ограничений.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2003

Чувственный и завлекающий, утонченный и завораживающий восточный танец в исполнении лучших танцовщиц Москвы доставит вам массу эстетического удовольствия и откроет перед вами мир восхитительной красоты и грации!
Продолжительность: 56 минут, цветной, PAL.
Развлекательная программа.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2004

Изгиб тела...
Поворот бедер...
Манящие глаза...
Чувственные губы...
Похотливые мысли!
Красота и чувственность арабского танца в исполнении лучших танцовщиц Москвы оторвет Вас от земных реалий и унесет в прекрасный мир иллюзий и эротических фантазий.
Продолжительность - 64 минуты, цветной, PAL.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2004

Мастер-класс продемонстрирован ведущим российским специалистом, преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой.
В данной видеопрограмме представлена техника выполнения элементов танца живота с одной и двумя тростями.
Продолжительность: 120 минут, цветной, PAL
Без возрастных ограничений.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2004

Восток - это сказки Шахерезады! Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И конечно же, восток - это танец - утонченный. Чувственный и завораживающий. Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими НЕЧТО своими руками. Глазами. Животом. Волосами. В общем, всеми частями своих восхитительных тел.
Продолжительность: 59 минут, цветной, PAL
Без возрастных ограничений.

Цена: 256.00 руб.

Год: 2004

Фильм для тех, кто ценит красоту, чувственность и грацию, нежность женского тела и горячий восточный темперамент!!! Фильм заманит вас в мир желания и поможет раскрыть в себе самые сокровенные чувства!
Язык: русский. Время: 53 минуты. Dolby digital 5.1; Dolby digital 2.0. Субтитры: нет. All Pal.

Цена: 177.00 руб.

Год: 2006

Привет, я Анжела Риппон!
Я занимаюсь бальными танцами много лет. Это удивительная тренировка, которая помогает мне быть стройной и гибкой, а также прекрасный способ обрести новых друзей. Я знаю, что многие люди говорят, что танцы не для них, что они очень неуклюжие. Но Вы должны понимать, что танцевать нужно не для того, чтобы завоевать золотые медали или давать показательные выступления. Все, что Вам нужно выйдя на танцевальную площадку получить максимум удовольствия. Мы собираемся научить Вас основам пяти самых популярных танцев. Вальс, Быстрый степ, Танго, Ча-Ча-Ча, и Джайв. Это очень просто. Все будет достаточно понятно, лаконично, более того, безумно увлекательно. А поможет мне научить Вас всем секретам бальных танцев замечательный танцор Ян Байте.
Продолжительность: 74 минуты.
Формат: 16:9.
Язык: Русский.
Звук: Stereo 2.0

Цена: 177.00 руб.

Год: 2006

Эта новейшая обучающая программа была разработана Жаклин Чэпмэн и в последствии заслужила международное признание. Танцевальная техника Жаклин включает в себя ряд движений, каждое из которых направлено на развитие разных частей тела. Например, программа поможет Вам подкорректировать талию, бедра и живот, улучшить осанку, координацию, повысить жизненный тонус и Вашу привлекательность. Все движения очень просты в повторении и правильное их выполнение дает возможность укрепить работу сердца и легких и предупредить заболевания суставов. Танец живота это самый простой путь избежать стресса, почувствовать себя женщиной.
Продолжительность: 52 минуты.
Формат: 4:3.
Язык: Русский.
Звук: Stereo 2.0

Цена: 250.00 руб.

Год: 2006

Танец живота - это прекрасный танец, полный восточной неги, изысканной сексуальности. Его назначение - пробуждение женственности, это особая техника медитации, медитация в движении, исцеляющая наше тело и наше сознание. Танцуя, мы гармонизируем энергии, протекающие в нашем теле, улучшаем работу всех чакр. Танец живота несет нам физическое здоровье, тренируя основные "женские" внутренние мышцы, ставя осанку. Кроме того, этот танец возвращает психологический комфорт, позволяя избавиться от комплексов, раскрепоститься, снять стресс.
"Жемчужина Клеопатры" - это первая ступень техники танца живота. Вашим тренером будет Олька Казико, Которая много лет работает в одном из лучших финтес-клубов Санкт-Петербурга.
Продолжительность: 55 минут.
Цветной.
Без возрастных ограничений.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2006

"Катхак" - один из популярнейших стилей классического индийского танца, возникших на севере страны много веков назад.
Его ритмическая структура, гармония и движения основаны на универсальных законах, таких как вращение планет, смена времен года, взаимодействие души и тела, связь чувства и действия... Его ритуал направлен на очищение и гармонизацию внутреннего пространства человека и установление связей с окружающим космосом.
Как и любой другой танец, он развивает тело, облагораживает чувства и воспитывает ум. Для этого в "Катхаке" используются особые техники:
- быстрые дроби босыми ногами создают мелкую вибрацию, устраняющую проблемы позвоночника;
- обилие вращений вокруг своей оси, резкие переходы от движения к неподвижности прекрасно тренируют вестибулярный аппарат;
- движение рук и ног в танце построены таким образом, что они улучшают кровообращение и нормализуют артериальное давление;
- специально разработанная система движений для мелких частей тела, таким как пальцы рук и ног, шея, глаза, брови, активизирует связанные с ними участки мозга, в результате чего пробуждаются новые творческие способности;
- изучение сложных ритмов развивает концентрацию, внимание и умственные способности.
Осваивая этот завораживающие-прекрасный, с обилием поворотов, мягким, пластичными, словно манящими движениями, постоянной возможностью импровизации танцев, вы не только приобретете неповторимую грацию, пластику, безупречно-горделивую осанку, но и станете раскрепощеннее, почувствуете невероятную легкость и внутреннюю свободу.
Обучающая программа.
Ограничений по возраст нет.
Продолжительность 115 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2005

Уникальная авторская методика сочетания цигун и bellydance с мечом.
Bellydance с мечом - это древнейшая традиция, которой владели лишь посвященные жрицы. Во время танца меч балансируется на голове, что требует предельной концентрации на точности выполняемых движений.
Вы не только научитесь завораживающе красиво двигаться, но и сможете гармонизировать энергию ци циркулирующую в вашем организме.
Если у вас нет специального меча для bellydance, вы можете использовать любой предмет для удерживания его на голове (например, книгу или тарелку)
Автор и ведущая программы - Лана Анатоль.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжитльность 87 минут.

Цена: 191.00 руб.

Год: 2006

Программа предназначена для людей, владеющих азами ТOP DANCE. Соединяя базовые удары в связке и более сложные комбинации, Вы освоите ритмические основы, которые могут быть использованы в собственных импровизациях. Некоторые приемы из урока проиллюстрированы отрывками из выступлений всемирно известных мастеров ТOP DANCE - Севиона Гловера и Джейсона Сэмюэлс-Смита - мастеров импровизаций, где на первый план выходит тэп-танцовщик со своей оригинальной "музыкой туфель".
Формат: 4:3.
Продолжительность: 42 минуты.
Обучающая программа.

Цена: 431.00 руб.

Год: 2006

В этой программе Вы найдете "ключи" к восстановлению первозданной целостности человека со Вселенной в Танце, древнее которого, пожалуй, только Слово.
Йога в танце - это модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека.
Благодаря практическим занятиям по методике Йоги в танце происходит процесс гармонизации энергетических потоков, циркулирующих в теле и вокруг человека, что способствует восстановлению полноты и глубины восприятия как внутреннего, так и внешнего мира, а также общему оздоровлению организма.
Автор методики и ведущий программы Владимир Негадаев.
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 150 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

Ты не уверен в том, что ты отличный танцор? Стесняешься идти на дискотеку? Повторяй движения за Сергеем и поймешь, что Funky стиль создан для тебя. Тем более, что этот урок не только "прикольный" танец, но и отличная кардио-тренировка.
Автор программы: Сергей ПАВЛЮК - Nike Elite Instructor, презентер международных конвенций, преподаватель FITNESS-EXPRESS, инструктор категории "Мастер+" компании "Планета Фитнес".
Обучающая программа.
Ограничений по возрасту нет.
Продолжительность 60 минут.

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda" в переводе с испанского означает колесо, круг. Руэдой называется танец, который танцуют несколько пар, периодически меняясь партнерами. Руэда - это идеальный вариант для вечеринок, когда можно потанцевать целой компанией, погрузиться в настоящую атмосферу карнавала и праздника.
Однако в руэде есть свои правила, традиции, и собственные движения. Самый главный человек в руэде - это лидер. Он - режиссер танца. На его плечах лежит ответственность за стройность круга, своевременную подачу команд, ритм, красоту переходов. Все остальное - количество участников, продолжительность и прочее диктуется обстановкой, музыкой и настроением.
Автор и ведущий программы - Алексей Алексенцев, самый виртуозный и артистический исполнитель сальсы стиля casino, один из лучших преподавателей в России.
Продюсер Максим Матушевский
Режиссер Григорий Хвалынский
Жанр: обучающая программа.
Ограничений по возрасту не имеет.
Продолжительность 92 мин.
Звук: Dolby Digital 2.0
PAL

Цена: 227.00 руб.

Год: 2006

На диске представлены выступления лучших пар Москвы на отборочном туре Чемпионата мира по сальсе.
Если даже вы не умеете танцевать латиноамериканские танцы, не беда, ведь даже просто смотреть на танцующих - это огромное эстетическое удовольствие!
Подробные комментарии Алексея Алексенцева, одного из лучших преподавателей сальсы, автора и ведущего фильма "Клубная сальса".
Продюсер: Максим Матушевский.
Режиссер: Григорий Хвалынский.
Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Продолжительность 85 мин.
Язык: Русский.
Звук: 2/0.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Общеизвестно, что на заре своего возникновения индийский танец живота исполнялся мужчинами. Традиции и хореография этого древнейшего танца не были утеряны и дошли до наших дней. Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы индийского танца. Программа построена по принципу "от простого к сложному" и может быть освоена даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить основные элементы танца и в завершении станцуете его целиком.
Программу ведет Пулат Абдураимов - инструктор танцевальной студии на Мосфильмовской компании "Планета фитнес", презентор российских и международных конвенций, педагог хореограф.
Формат 4:3 Dolby Digital 2.0 rus
Продолжительность 45 минут
Жанр - обучающая программа.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Костюмированный бал, свадьба, выпускной вечер - ни одно из значимых событий жизни не проходит без этого грациозного танца. Венский вальс, возникший в 12 веке в Баварии и ставший популярным именно в Вене, сегодня является классикой танца. Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы классического Венского вальса. Урок построен по принципу "от простого к сложному" и может быть освоен даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить повороты, переходы и фигуры вальса и в завершении станцуете танец целиком.
Программу ведут:
Ольга Малкина - чемпионка "International Rising stars" (Англия), бронзовый призер открытого чемпионата "Midlands" (Англия), чемпионата Италии по 10 танцам, финалистка чемпионата Англии, серебряный призер командного чемпионата Франции, преподаватель и постановщик шоу, преподаватель по танцам.
Александр Логовцев - танцор международного класса. Призер танцевальных международных и российских турниров Москвы и России. Постановщик шоу-программ по европейским и латиноамериканским танцам, модерну и джазу, R&B, аргентинскому танго.
Продолжительность - 40 минут.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

"Фараоник дэнс" - это шоу на основе движений современной хореографии, техники классического восточного танца и поз, запечатленных на древне-египетских наскальных и надгробных рисунках и фресках. Смысл этого танца не только в том, чтобы четко изобразить на сцене смену поз - танцуя, вы вовлекаетесь в таинственное действо, наполняете пространство вокруг себя дыханием того времени.
Программу ведет Абдураимов Пулат - инструктор Танцевальной студии "Планеты Фитнес", презентор российских и международных конвенций, педагог-хореограф.
Продолжительность 54 минуты.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Предлагаемый фильм поможет освоить базовые элементы ирландского танца. В уроке используется стилизованная хореография ирландского танца в духе "Ривердэнс". Программа построена по принципу "от простого к сложному" и может быть освоена даже новичком. Повторяя движения за ведущим, вы сможете изучить основные элементы танца и в завершение станцуете танец целиком.
Формат - 4:3, Audio - Dolby Digital, продолжительность 41 минута, жанр - обучающая программа.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2006

Социальный танец Карибского происхождения. В этом танце исполняются типичные танцевальные фигуры, вращения и быстрый ритм. Ощущение ритма, чувство партнера и всего один базовый шаг. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Формат - 4:3, Audio - Dolby Digital, продолжительность 56 минут, жанр - обучающая программа.

Цена: 153.00 руб.

Год: 2007

"Iridan" - первая из возникших в России и крупнейшая на сегодняшний день школа ирландского танца. Руководители и преподаватели школы проповедуют традиционную ирландскую культуру, с любовью и энтузиазмом развивают традиции ирландского танца в России. Филиалы "Iridan" открыты во многих городах России: Калининград, Брянск, Якутск, Хабаровск и другие.
Как научиться летать? Как услышать ритм мира вокруг себя и ритм своего тела? Как соединить страсть и спокойствие в одном движении? Можно дать один ответ на все эти вопросы: начать танцевать ирландские танцы.
Столетия ирландской истории, независимый и веселый нрав народа - все это сплелось в удивительную вязь движений, которые покорили мир. Всемирно известные начинались с самых простых шагов. Мы постараемся помочь вам сделать эти первые шаги в мир ирландского танца.
Московская школа ирландского танца "Iridan" предлагает вам полный курс ирландского танца в мягкой обуви для начинающих. Мы разберем каждое движение, повторим несколько раз и потом станцуем вместе. Удачных вам полетов!
Режиссер - М. Трофименко.
Оператор - В. Лабутин, П. Чупров.
Музыка - народная.
Аранжировка - группа "Puck&Piper".
Ведущая - Е. Инкина.
Продюсер - Т. Семенова.
Формат: 4:3, продолжительность 77 мин., жанр - обучающая программа.